¿Sabes cuáles son los pasos fundamentales para tratar la piel grasa? ¿Quieres aprender la rutina de cuidado básica para piel grasa?
La piel grasa es la tendencia de la piel más común entre la población. Afecta a las glándulas sebáceas y puede aparecer a cualquier edad, aunque suele ser más común en la etapa de la pubertad.
En este post te contamos los pasos para tratar la piel grasa correctamente, siguiendo una serie de cuidados específicos, que consiguen mejorar la apariencia de la piel y controlar el exceso de sebo.
ÍNDICE
¿Qué es y qué pasos seguir para tratar la piel grasa?
La piel grasa es un tipo de piel muy común en la población, aunque su etapa de mayor incidencia es la pubertad y adolescencia, también puede aparecer en pieles más maduras y afecta tanto a hombres como mujeres. Se calcula que en torno al 80% de las personas entre 11 y 30 años ha sufrido un brote de acné en algún momento y las zonas más afectadas son la zona T de la cara (frente, nariz y barbilla), la espalda, el pecho y los hombros.
Además, en momentos puntuales pueden acentuarse sus síntomas, como es el caso de la menstruación o el embarazo en mujeres.
Cuando las glándulas sebáceas producen un exceso de sebo, los poros se taponan y pueden obstruirse por la acumulación de suciedad, bacterias o células muertas, causando externamente el grano o espinilla y llegando incluso a causar infección.
Conocer cómo tratar la piel grasa es fundamental para evitar brotes, por lo que te recomendamos seguir leyendo para poner en práctica todos los consejos que explicamos a continuación.
Causas y factores que debes conocer para tratar la piel grasa
Al igual que sucede con el pelo graso, no de los factores que favorecen la producción de exceso de grasa en los poros suele ocurrir por obstrucción de los folículos pilosos. En ellos se produce la acumulación de células cutáneas muertas o la presencia de bacterias en la piel.
Existen otras causas que pueden agravar la piel grasa, por ejemplo:
- El estrés.
- Una mala alimentación.
- El calor húmedo o el sudor.
- El uso de mascarillas faciales.
- Tocar los granitos, espinillas o erupciones.
- Uso de cosméticos o fotoprotectores no aptos para piel grasa.
Pasos para tratar la piel grasa: hábitos recomendados
La piel grasa provoca que nuestra piel se sensibilice y que requiera una serie de hábitos especiales que reduzcan el exceso de sebo. Algunos consejos básicos para evitar esta alteración de la piel son, por ejemplo, desmaquillarse completamente cada día, mantener una higiene correcta de toallas y almohada o procurar mantener la cara despejada de pelo o flequillo para evitar que la zona se vuelva más grasienta.
Además, existe una rutina básica para cuidar día a día la piel grasa o acnéica, que ayuda a minimizar o reducir la producción del exceso de sebo. Te contamos los pasos esenciales para tratar la piel grasa:
1. Limpiar la piel es fundamental para tratar la piel grasa
Es un paso tan obvio, que en la mayoría de ocasiones se nos olvida realizarlo. Si quieres saber cómo tratar tu piel debes empezar por incluir en tu rutina de cuidado una limpieza exhaustiva. Este paso es tan importante que se aconseja llevarlo a cabo dos veces al día, preferiblemente al despertarte y antes de dormir.
Pero no vale cualquier producto para este tipo de piel, por eso te recomendamos un gel limpiador específico, como el Facial Cleanser Derma Control. Este gel limpiador no contiene sulfatos agresivos ni perfumes y está formulado con ingredientes naturales y activos seborreguladores que limpian en profundidad respetando el equilibrio de la piel. Controla el brillo, reduce poros y regula la flora bacteriana para prevenir brotes de acné.
2. Aplica un sérum seborregulador
Después de la limpieza, llega el paso que marca la diferencia en una piel grasa: un sérum ligero, no comedogénico y de rápida absorción, capaz de regular el sebo y mejorar la textura sin aportar más “peso” a la piel. Para que la rutina sea realmente completa, lo ideal es diferenciar entre un sérum de día y otro de noche, ya que las necesidades de la piel no son las mismas a lo largo de las 24 horas:
- Por la mañana: Sérum facial de día Derma Control (antiimperfecciones y seborregulador).
Es el aliado perfecto para empezar el día con la piel equilibrada y con menos brillos. Su fórmula con Extracto de Bardana y Extracto de Anís Estrellado ayuda a controlar el exceso de grasa, minimizar poros dilatados y prevenir nuevos brotes, sin resecar ni irritar. Además, aporta sensación de frescura inmediata y mantiene el confort de la piel.
- Por la noche: Sérum facial de noche Derma Control (exfoliación suave y regeneración celular).
Mientras duermes, la piel activa sus procesos de reparación, y este sérum está formulado para acompañar esa renovación nocturna. ¿El objetivo? Exfoliar progresivamente sin irritaciones, desobstruir poros, afinar la textura y ayudar a reducir manchas y marcas residuales, además de calmar la inflamación asociada al acné.
3. Tercer paso: hidrata tu piel
Y no, no vale saltarse este paso. Comúnmente se cree que por tener la piel grasa o con acné hay que huir de los productos hidratantes, pero éste sólo es uno de esos mitos que se han propagado sobre este tipo de piel. La hidratación es fundamental en cualquier tipo de piel, pero en este caso deberás elegir una crema que hidrate sin provocar exceso de grasa, como la crema hidratante facial Nature Solutions. Gracias a su formulación a base de aceite del Árbol del Té, extracto de Iris, sulfato de Zinc y Ácido Hialurónico combate el acné, reduce los poros e hidrata la piel sin dejar sensación grasa.
4. La importancia de asumir hábitos saludables
Por ejemplo, hacer deporte, dormir bien o comer de manera saludable ayudan a controlar el exceso de producción de sebo en pieles grasas o acneicas. Un tip muy importante es beber 2 litros de agua al día, ya que ayuda a eliminar toxinas, hidratar y tonificar la piel.
El estrés, que suele ser un factor que influye en el exceso de grasa, puede controlarse practicando un deporte o una actividad que nos ayude a relajarnos y manejar las situaciones de conflicto.
5. Un paso para tratar la piel grasa: usar un fotoprotector solar
Especialmente en verano, aunque se produce durante todo el año, la piel grasa necesita una protección solar específica libre de grasas, ya que el exceso de sol puede perjudicar la apariencia de una piel grasa, incluso dejar marcas indeseadas. Para evitar esas marcas o señales, es aconsejable no tocar los granos o espinillas, especialmente si te vas a exponer al sol.
6. ¡Paciencia!
Sin ninguna duda, el paso más importante para tratar la piel grasa. Sigue concienzudamente tu rutina de cuidado facial, cuida tu higiene facial y capilar… pero, lo más importante, es que procures no tocar los granos o espinillas, para evitar dejar marcas, señales o inflamar los poros irritándolos.
CONCLUSIÓN
La piel grasa suele provocar complicaciones psicológicas o sociales, sobre todo en la etapa de la adolescencia. El primer paso que debes seguir es consultar con tu médico de cabecera o dermatólogo para que te oriente sobre tu tipo de piel y las necesidades que presenta. Además, incluir en tu rutina los pasos indicados para seguir una correcta limpieza facial te ayudará a tratar la piel grasa.
Además, aquí puedes leer cómo acabar con el cabello graso.
